¡Bienvenido a tu nueva rutina! Está semana vamos a realizar una rutina para piernas. Puede sonar difícil pero no te preocupes, con práctica y paciencia podrás […]
INSUNTE.- Debido a la contingencia sanitaria por la que atraviesa el país, muchas empresas se han visto forzadas a enviar a sus empleados a casa. Este […]
Permanecer en casa puede parecer un reto, más cuando se presentan accidentes a los que no sabemos cómo responder. ¡Que el miedo no te deje paralizado! […]
¡Bienvenido nuevamente! Nos alegra mucho que decidas continuar ejercitándote. El día de hoy vamos a realizar una simple rutina para el abdomen. Es difícil tener el […]
La contingencia sanitaria ha causado la suspensión de la mayoría de los procesos judiciales. Mas, existen algunos juicios urgentes que no pueden esperar, ya sean causas […]
El COVID-19 nos ha obligado a permanecer en casa, estas situaciones pueden generarnos muchos cambios abruptos en nuestros sentimientos; pudiendo afectar positiva o negativamente. En algunos […]
No siempre tenemos tiempo para dedicarnos a nuestro cuerpo como realmente nos gustaría, sin embargo este parece ser la temporada perfecta para activarnos un poco. Uno […]
Muchas especulaciones se han dado desde “el gran confinamiento”, nombre que se le ha puesto a la cuarentena resultante de la pandemia del COVID 19. Entre […]
INSUNTE.- La violencia se combate con educación, es por ello que para seguir conmemorando el 8 de Marzo, el departamento de psicopedagogía del Instituto Universitario del […]