{"id":5841,"date":"2020-05-06T16:46:22","date_gmt":"2020-05-06T21:46:22","guid":{"rendered":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/?p=5841"},"modified":"2020-05-06T16:46:29","modified_gmt":"2020-05-06T21:46:29","slug":"la-cuarentena-afecta-tus-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/la-cuarentena-afecta-tus-emociones\/","title":{"rendered":"\u00bfLa cuarentena afecta tus emociones?"},"content":{"rendered":"\n<p>El COVID-19 nos ha obligado a permanecer en casa, estas situaciones pueden generarnos muchos cambios abruptos en nuestros sentimientos; pudiendo afectar positiva o negativamente.<\/p>\n\n\n\n<p>En algunos casos, la cuarentena se ha reflejado positivamente, llenando a las personas de una energ\u00eda incre\u00edble, hiperactividad y muchas ganas de aprender cosas nuevas. Sin embargo, no a todos nos golpea igual, algunos nos hemos sentido solitarios, tristes e incluso estresados.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces\u2026 \u00bfqu\u00e9 hacer para controlar mis emociones durante la cuarentena? No es una tarea f\u00e1cil, pero tampoco es imposible. Ve el siguiente v\u00eddeo; donde la licenciada Fernanda Gonz\u00e1lez nos explica que acciones tomar en esta temporada dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls src=\"blob:https:\/\/www.insunte.edu.mx\/ef12a894-301d-4f06-8d37-184265782754\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00bfTe gust\u00f3? \u00a1S\u00edguenos en nuestra p\u00e1gina de Facebook para recibir m\u00e1s contendido como este!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons aligncenter is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-vivid-cyan-blue-background-color\" href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a1S\u00edguenos!<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El COVID-19 nos ha obligado a permanecer en casa, estas situaciones pueden generarnos muchos cambios abruptos en nuestros sentimientos; pudiendo afectar positiva o negativamente. En algunos<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/insunte.edu.mx\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/111.png?fit=1920%2C1080&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5841"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5843,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5841\/revisions\/5843"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/insunte.edu.mx\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}